4 consejos para mejorar la salud de los hombres

No hay duda de que la salud de los hombres está mejorando, pero la mayoría de las buenas noticias se han centrado en el lado masculino de la ecuación, gracias a los avances en cirugía y hardware.

Ahora, un nuevo informe sugiere que podrías notar una diferencia en los resultados de tus exámenes. El Dr. Robert Titus, director del programa neurovascular de la Facultad de Medicina Miller de la Universidad de Miami, dice que ver si experimenta síntomas consistentes con la diabetes tipo 2 con niveles altos de glucosa podría indicar algo que vale la pena monitorear. Esto es lo que debes buscar: Sin duda, piénsalo dos veces antes de aceptar la píldora rojaEscucha: Los datos no están a mi lado, pero es importante buscar estos puntajes, punto. Con un enfoque en el panel masculino, que representa más del 75 por ciento de todos los pacientes, Tuscany, M.D., dice que el “efecto masculino” de estos números podría ser mayor. “Estamos empezando a darnos cuenta de que se ha observado una tendencia similar en nuestras pacientes femeninas con diabetes tipo 2”, dice el Dr. Titus. “Tienen una tendencia a la glucosa que se repite con frecuencia y que no está relacionada con mejoras en la tolerancia a la glucosa”.

El Dr. Titus dice que la mejor manera de saber si estás lidiando con diabetes tipo 2 es si tu nivel de azúcar en la sangre sigue un patrón normal durante un lapso de aproximadamente dos a tres semanas. Si esto sucede, lleve un registro y programe una cita. Si este patrón es consistente, como con las cetonas o si hay una caída gradual y progresiva de la glucosa, entonces podría tratarse de diabetes tipo 2. “Todo se ve afectado por la insulina, por lo que si notas que estás teniendo cambios desde el otro lado de la ecuación, tenemos que prestarle mucha atención”, dice el Dr. Titus. Escuche su actividad física CSA: De hecho, el candidato a doctorado Bennett Herbert notó algunos cambios distintivos en su nivel de glucosa en la sangre. Así que se hizo un estudio de glucosa en sangre, explica. Pero esta vez, hizo una cita para un programa de monitoreo de glucosa, que buscaría variaciones relacionadas con la diabetes tipo 2. Si su laboratorio vio cambios consistentes con la diabetes tipo 2, y él vio cambios en las imágenes que eran consistentes con las cetonas… bueno, eso es una indicación de que algo está sucediendo, dice el Dr. Herbert. Está lista para hacer su plan. La conciencia de la práctica es la clave para superar esta rutina: hay un poco de autoayuda en saber que “estas mujeres deben ser conscientes del mayor riesgo de tvOSD en el futuro”, dice el Dr. Titus. Esperemos que dejen de tener un episodio y no corran a la sala de emergencias con un niño muy enfermo”. Seguridad *Lista de verificación: Evalúe sus niveles de estrés O, si su nivel de estrés disminuye significativamente con la prueba de estrés antes de venir a la oficina, regístrese para una prueba de esfuerzo.

Si sus niveles de estrés continúan subiendo en la cita, debe solicitar una prueba de esfuerzo, lo que significa que debe sentirse afectado, dice el Dr. Titus. También debe llamar al 911, para que haya un plan de respaldo para hacer frente a la crisis. Use algo apropiado para un día estresante en su oficina u hospital.

Timothy Turvey está de acuerdo en que las cifras están aumentando, pero admite que no hay duda de que los hombres están aumentando su salud.

“Sin duda, ha merecido la pena el viaje”, admite. “No creo que sea algo con lo que el sistema de salud esté acostumbrado a lidiar”. Los aumentos en la diabetes tipo 2 superaron a los datos demográficos generales en el estudio, pero el Dr. Turvey señala un aumento en las medidas en los hombres en el hospital.

El aumento en la utilización también se correlaciona con mejoras en los hombres hormonalmente activos en el proceso de triaje/inmunorreposición, lo que significa que más hombres tendrán diabetes tipo 1 y no han vivido diabetes tipo 2. “Creo que gran parte de la importancia de este estudio no estaba dirigida a las mujeres, pero en los hombres, se están beneficiando de estos hallazgos”, explica.

Titus recomienda que llames a tu médico antes de venir a hacerte la prueba si tienes alguna inquietud, y que no tengas miedo de hablar, aunque aconseja no ignorarla. Llame al número de la oficina (305) 466-4267 para hablar con una enfermera o un médico si sufre de síntomas por los que no hay razón para alarmarse, dice. “Si estás en riesgo de diabetes tipo 2, entonces vale la pena hacerte una prueba de esfuerzo”, dice. No ignores una prueba de glucosa antes de hacer una cita: Es común que tu biógrafo o amigo por correspondencia te haga un análisis de sangre de antemano y te haga esperar tu cita y tengas que ser ingresado